Tháng Tư 12

0 bình luận

Cách chăm sóc da mặt tại nhà

By Thùy Hạ

Tháng Tư 12, 2020


Cách chăm sóc da mặt tại nhà hiệu quả

Người xưa có câu “Nhất dáng, nhì da”, dáng đẹp da xinh là điều mọi cô nàng đều ao ước sở hữu. Rất ít người có làn da đẹp không tì vết bẩm sinh, số còn lại luôn chăm chút để da tốt lên từng ngày. Đó là lí do các cách chăm sóc da mặt tại nhà được quan tâm và tìm hiểu rộng rãi trên các diễn đàn làm đẹp.

Sự cần thiết của việc chăm sóc da mặt tại nhà

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tiền bạc để đi tới các trung tâm chăm sóc da mặt thường xuyên. Vì vậy, chăm sóc da mặt tại nhà được xem như sự lựa chọn an toàn, tối ưu mang lại vô vàn lợi ích không thua kém gì các trung tâm spa chuyên nghiệp.

Làm sạch lỗ chân lông, bụi bẩn trên da

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, tiếp xúc với môi trường bên ngoài, da của nàng thường bị tấn công bởi rất nhiều loại vi khuẩn. Bên cạnh đó, lượng dầu thừa kết hợp với sự mất vệ sinh trên da gây ra tình trạng bít tắt lỗ chân lông. Các bước skincare da mặt tại nhà giúp các lỗ chân lông được giãn nở, thông thoáng.

Làm sáng, mịn da

Da mặt chịu ảnh hưởng trực tiếp bởi các yếu tố trong và ngoài cơ thể, do đó khó tránh khỏi tình trạng da bị xỉn màu, kém sắc. Đặc biệt, các nàng thường xuyên làm việc mệt mỏi, căng thẳng khiến sức đề kháng của da giảm, da sần sùi, thô ráp. Các dưỡng chất tốt trong kem và mặt nạ dưỡng sẽ được da hấp thu trực tiếp trong quá trình chăm sóc khiến da luôn trẻ, khoẻ, mịn màng.

Ngăn ngừa mụn trên da

Bụi bẩn, vi khuẩn, mồ hôi, chế độ ăn uống sinh hoạt là những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng mụn nhọt trên khắp bề mặt da. Sử dụng đúng các sản phẩm chăm sóc da mặt giúp bạn phòng ngừa và tiêu diệt các loại mụn đáng ghét, loại bỏ độc tố trên da.

Ngăn ngừa nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hoá

Con gái ai cũng sợ già, sợ xấu. Nhất là các nàng chạm ngưỡng 25 tuổi trở đi, quá trình lão hoá bắt đầu diễn ra, nàng sẽ cảm nhận rõ sự thay đổi từng ngày của da mặt. Thực hiện đầy đủ các bước trong quy trình skincare da mặt, các nếp nhăn sẽ xuất hiện muộn hơn. Chúng mình chẳng thể trẻ mãi, nhưng hoàn toàn có thể trẻ lâu.

Làm căng da mặt tự nhiên

Các bước rửa mặt hay tẩy da chết nếu không thực hiện đúng cách có thể làm da chảy xệ, nhăn nheo. Quá trình massage cung cấp oxy cho da, tăng cường khả năng điều tiết giúp da luôn căng mịn, hồng hào.

Cấp ẩm, tránh khô da

Các sản phẩm nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm, mặt nạ,…giúp cân bằng da, bổ sung chất ẩm, tránh tình trạng da khô ráp, bong tróc. Làn da được cung cấp độ ẩm thường xuyên sẽ làm gia tăng hiệu quả của các bước skincare da mặt tiếp theo.

Giảm căng thẳng, lưu thông máu

Chăm sóc da mặt tại nhà là thú vui của nhiều người bởi ai cũng thích thú ngắm nhìn da mặt mình đẹp lên từng ngày. Chứng minh đã chỉ ra rằng quá trình chăm sóc da làm cơ thể tiết ra một loại hormone giúp nàng thư giãn và hạnh phúc, giảm căng thẳng thần kinh. Massage nhẹ nhàng, các mạch máu trên da được lưu thông tốt, làn da sẽ luôn tràn đầy sức sống.

Chăm sóc da mặt tại nhà dựa trên đặc điểm các loại da

Kết quả của quá trình chăm sóc da mặt phụ thuộc phần lớn vào việc nàng xác định làn da của mình thuộc loại nào. Nàng hoàn toàn có thể quan sát bằng mắt thường hoặc cảm nhận phản ứng của da trước các tác nhân bên ngoài hoặc đặc điểm cơ địa từng người.

Chăm sóc da mặt tại nhà dựa trên đặc điểm của từng loại da

Da khô

Da khô là loại da có khả năng giữ ẩm yếu, không được cấp nước đầy đủ. Vì vậy, da rất dễ bị tổn thương.

Da thường

Thật may mắn cho nàng khi sở hữu làn da thường. Đây là loại da dễ yêu, dễ chiều, dễ dàng lựa chọn mỹ phẩm nhất do da không bị quá khô sần, hay quá nhờn bóng.

Da mụn

Da mụn là tình trạng da bị viêm gây ra các đốm mụn trên mặt, cổ. Mụn có thể là mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn sần, mụn ẩn và đặc biệt phổ biến nhất là mụn trứng cá.

Da dầu

Da dầu- loại da có hệ thống tuyến bã nhờn hoạt động quá mức khiến da luôn nhờn bóng. Nếu không chăm sóc đúng cách, các lỗ chân lông trên da sẽ giãn nở, tạo điều khiển thuận lợi cho các loại vi khuẩn hoạt động.

Da nhạy cảm

Lớp màng lipit (hay còn gọi là lớp màng bảo vệ da khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường) bị suy yếu và làm việc kém hiệu quả. Sự tác động từ các yếu tố từ môi trường bên ngoài sẽ dễ dàng khiến da bị kích ứng hơn hẳn so với các loại da khác. Da nhạy cảm cực kỳ nhạy cảm với cồn và hương liệu.

Cách chăm sóc da mặt hiệu quả tại nhà

Chăm sóc da mặt tại nhà bằng mỹ phẩm

Chăm sóc da mặt tại nhà bằng mỹ phẩm

Các bước chăm sóc da mặt tại nhà bằng mỹ phẩm áp dụng chung cho mọi loại da. Tuy nhiên với đặc trưng của từng loại da mà cách chăm sóc có thể thay đổi một chút.

Bước 1: Tẩy trang
Bước 2: Dùng sữa rửa mặt
Bước 3: Dùng nước hoa hồng
Bước 4: Dùng sản phẩm đặc trị
Bước 5: Kem dưỡng ẩm/ mặt nạ.

Nàng nên tẩy da chết 2 lần/ tuần đối với da thường và 1 lần với da mụn và da nhạy cảm. Duy trì thói quen bôi kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà.

Cùng mình tìm hiểu sâu hơn về các bước trong quy trình chăm sóc da mặt tại nhà nhé.

Tẩy trang sau một ngày để chăm sóc da mặt hiệu quả

Sử dụng bông tẩy trang thấm một lượng vừa đủ nước tẩy trang rồi tiến hành thoa nhẹ nhàng khắp vùng da mặt, đặc biệt là vùng chữ T. Bước này giúp lấy đi tàn dư trang điểm, kể cả không make-up thì nàng cũng không nên bỏ qua bước tẩy trang nhé. Lưu ý massage nhẹ tay, đừng chà xát quá mạnh, da có thể bị tổn thương.

Nhiều nàng có suy nghĩ tẩy trang càng nhiều da càng sạch, nhưng thực chất không phải vậy. Việc lạm dụng các sản phẩm tẩy trang có thể gây ra những hậu quả khôn lường, da bị bào mòn, kích ứng và mẩn đỏ. Đặc biệt là da khô và da nhạy cảm, các bước tẩy trang nên được lưu ý hơn bao giờ hết.

Chăm sóc da mặt tại nhà bằng việc rửa mặt 2 lần một ngày

Rửa mặt với sữa rửa mặt giúp làm sạch sâu, hiệu quả vượt trội so với việc chỉ rửa mặt bằng nước. Nên rửa mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở, hỗ trợ tiêu diệt các loại mụn. Nàng thoa sữa rửa mặt lên da, massage nhẹ nhàng khắp mặt rồi rửa lại với nước.

☑️ Da khô

Nên chọn loại có khả năng bổ sung ẩm, cấp ẩm cho da tối thiểu, chiết xuất tinh dầu, nguyên liệu có tác dụng cấp nước, tăng độ ẩm như ô liu hay lô hội. Sản phẩm mang tính chất dịu nhẹ, khả năng tẩy vừa đủ.

☑️ Da thường

Làn da dễ yêu chiều nhất, nàng nên ưu tiên các sản phẩm ghi chú dành cho da thường, có khả năng làm sạch sâu, cung cấp độ ẩm hiệu quả.

☑️ Da dầu

Không chọn dạng sữa rửa mặt xà bông cục cho da dầu, vì nó sẽ phá vỡ hệ cân bằng PH và độ dầu trên da, khiến da khô quá và cũng dễ nổi mụn hơn. Ưu tiên sản phẩm có thành phần chứa đất sét giúp hút bớt nhờn một cách êm dịu và loại bỏ được bụi bẩn tốt nhất.

Công thức dạng bọt (foam cleanser), hoạt động lớp bọt vừa đủ trong động tác massage dịu nhẹ sẽ loại bỏ được dầu nhờn dư thừa ở mức ổn định vừa đủ, làm sạch da an toàn.

☑️ Da mụn

Ưu tiên cho các công thức có chứa thành phần kháng khuẩn và kháng viêm hiệu quả, ngăn ngừa sự lây lan và phát triển của mụn như: aloe vera (chiết xuất lô hội), tea tree, pantenol, allantion, biotin,…

☑️ Da nhạy cảm

Nên hướng đến công thức dạng gel, ít tạo bọt để sử dụng nhằm tránh kích ứng da.
Sản phẩm không chứa các thành phần hương liệu như tạo mùi,…vì chúng thường dễ khiến da bị mẫn cảm hơn. Nàng nên sử dụng sản phẩm chuyên biệt dành riêng cho da nhạy cảm, công thức nên thuộc dạng tẩy rửa dịu nhẹ, không quá mạnh vì điều này dễ làm da kích ứng đỏ.

Dùng nước hoa hồng vào buổi sáng sớm và tối

Nước hoa hồng cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết giúp da đàn hồi tốt, tạo tiền đề cho hiệu quả của các bước skincare da mặt tiếp theo. Sử dụng nước hoa hồng sau khi rửa mặt vào buổi sáng và tối để làn da được trẻ khoẻ, căng bóng.

Dùng bông tẩy trang thấm một lượng nước hoa hồng rồi thoa nhẹ, hoặc dùng tay sạch vỗ trực tiếp nước hoa hồng lên da mặt. Lưu ý nồng độ cồn trước khi chọn mua sản phẩm cho từng loại da.

Đừng quên sản phẩm đặc trị trong quy trình skincare da mặt

Sản phẩm đặc trị là một loại kem dưỡng, lotion hoặc serum tập trung vào giải quyết vấn đề nào đó của da. Các sản phẩm này sẽ có những thành phần chính gọi là hoạt chất khác nhau. Chính các hoạt chất này có chức năng điều trị, làm giảm hoặc cắt đứt tình trạng da, vấn đề da hiện có của nàng.

•Sản phẩm trị thâm: Vitamin C, AHA
•Sản phẩm trị mụn: BHA, Benzoyl Peroxide kết hợp cùng AHA
•Sản phẩm trị nám: arbutin, hydroquinone,…
•Sản phẩm phục hồi da: ceramide, niacinamide, urea…
•Sản phẩm chống lão hóa: retinoids.

Tùy theo đặc điểm da, nàng có thể chọn sản phẩm đặc trị phù hợp với  tình trạng da và nhu cầu của mình. Da thiếu gì nàng nên bổ sung kịp thời dưỡng chất đó để đạt kết quả như mong muốn.

Sử dụng mặt nạ hàng tuần

Đắp mặt nạ 1-2 lần/ tuần. Dùng đầu ngón tay ấn nhẹ mặt nạ và vuốt cho mặt nạ khít với mặt. Sau 7- 10 phút, dùng tay lật miếng mặt nạ lại. Chờ thêm 10 phút thì tháo mặt nạ xuống. Rồi dùng tay vỗ nhẹ hoặc massage mặt ở 2 bên má để dưỡng chất thẩm thấu vào da.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ khác nhau phù hợp với từng loại da. Một số loại mặt nạ chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên vô cùng an toàn và lành tính, giá cả lại rất phải chăng, nàng nên cân nhắc nhé!

Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài để bảo vệ da

Dù là trời nắng hay râm cũng đừng quên kem chống nắng nàng nhé. Tia UV có thể tấn công làn da của chúng mình bất cứ lúc nào. Nàng nên tạo cho mình thói quen sử dụng kem chống nắng như việc đội mũ bảo hiểm khi đi xe máy để không bỏ qua công dụng thần kì của loại sản phẩm này. Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao để bảo vệ làn da tốt nhất khỏi các tác nhân xấu của môi trường.

Tẩy da chết 1-2 lần/ tuần

Lấy một lượng gel hoặc kem tẩy tế bào chết tại nhà vào lòng bàn tay. Nàng nhớ định lượng sao cho vừa đủ lên da mặt thôi nhé. Thoa lớp kem lên từng vùng da trán, hai bên má, mũi, cằm. Nên massage da khoảng 1 phút để tránh trường hợp da bị kích ứng và tổn thương. Chờ khoảng 2 phút cho các dưỡng chất được thẩm thấu và làm sạch da, rồi rửa sạch mặt lại với nước lạnh thật nhẹ nhàng.

Chăm sóc da mặt tại nhà bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên

Song song với việc sử dụng các loại mỹ phẩm, các nguyên liệu tự nhiên với rất nhiều vitamin và collagen tươi được cấp trực tiếp vào da sẽ giúp quá trình skincare da mặt của nàng đạt hiệu quả cao nhất.

Chăm sóc da mặt tại nhà bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên

Đây là cách chăm sóc da mặt vô cùng tự nhiên, an toàn và lành tính. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ chậm hơn so với phương pháp chăm sóc da mặt tại nhà bằng mỹ phẩm.

7 bí quyết làm đẹp tự nhiên tại nhà

💁Rửa mặt bột yến mạch và lòng trắng trứng.
💁Xông hơi với xả chanh.
💁Tẩy da chết bằng sữa tươi.
💁Sử dụng mặt nạ dưa chuột.
💁Massage mặt bằng muối biển.
💁Làm đẹp da mặt bằng nước vo gạo.
💁Dưỡng da với nghệ.

Một số lưu ý khi chăm sóc da mặt tại nhà

👉Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya sau 23 giờ.
👉Chế độ ăn uống khoa học, không ăn các đồ cay nóng, hạn chế uống các loại đồ uống có ga, chất kích thích.
👉Bổ sung vitamin từ hoa quả, chất xơ từ rau xanh.
👉Vệ sinh không gian sống sạch sẽ.
👉 Giữ tinh thần thoải mái, không căng thẳng.
👉Lựa chọn các loại mỹ phẩm an toàn, chất lượng. Không bỏ qua một trong các bước skincare da mặt.

Chăm sóc da mặt tại nhà sẽ giúp nàng có làn da trẻ khỏe, tươi tắn, đẩy lùi quá trình lão hóa. Nàng nên thực hiện song song hai phương pháp chăm sóc da mặt bằng mỹ phẩm và nguyên liệu thiên nhiên vì nếu chỉ áp dụng một trong hai phương pháp, quá trình skincare sẽ không đạt hiệu quả tối đa. Tìm hiểu thông tin thật kỹ và kiên trì nàng nhé! Chúc cho con gái tụi mình luôn xinh đẹp như những bông hoa.

Bài viết hữu ích

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>